むくみとは、
余分な水分が皮膚の下にたまって、
腫れぼったくなった状態のこと。

通常、体内の水分は摂取と排出を
繰り返しながら一定量に調整されています。

ところが、この循環（水分代謝）
がうまくいかなくなり、
血管やリンパ管が回収できなかった
水がたまるとむくみになるのです。

むくみは性別や年齢を問わず、
一年中起こり得る生理現象ですが、
その原因には加齢などの身体的な理由に加え、
生活習慣も大きく関係していると言われてます。

私もむくみがちなのでサプリを使ってます。
サプリを飲んで治った！ってわけでは
ないですけど、

あれ？ちょっと良くなったかな。
って感じです。
一か月くらいですけど効いてると思います。