感謝せずにはいられない、というような
感じの朝でした。

もちろん感謝の気持ちを込めて。
そういう気持ちで過ごしたら
一日がとても良い日になりました。

気分がとても良く心が晴れた一日でした。
明日もそういう日にしたいです。


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やっぱり昨日は休んで正解でした。
今日は元気になって体も軽いです。

果物と睡眠をたっぷり取ったおかげ
だと思います。

これから寒くなるので無理せず
毎日を過ごしましょう。



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体調がひどくは無いのですが
頭と体が重いので無理をせずお休みを
取りました。

無理して行って悪くなってからでは
遅いと思いますし周りの方にも迷惑を
かけます。

勇気をもって休むことは必要です。
日本人は頑張りすぎと思いますから
ちょっと体調の異変に気付いたら休みを
とってしっかり治すことが自分自身のため
だと思います。

今日は暖かくしておとなしくしてます。


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